2012-10-04 16.42.51

Peanut Butter Banana Bites/Bocadillos con Mantequilla de Cacahuate y Platano

     

*This recipe is easy to make and kid friendly! Make it for healthy dessert or snack.

* ¡Esta receta es facil de hacer y bueno para los niños! Hazlo como un postre o snack saludable.

               

Some of the kids came up to the stand to learn how to make their own bites!

¡Algunos niños llegaron al puesto para aprender como hacer sus proprios bocadillos!

 

Peanut Butter Banana Bites

  • Apples or pears, cored and thinly sliced
  • Peanut butter
  • Banana, sliced
  • Cinnamon
  • Honey, preferably local or organic

Directions: Spread peanut butter on apple slices. Top with banana. Drizzle a touch of honey and cinnamon on top.

Note: Check the peanut butter label for ingredients and find a brand of peanut butter with few ingredients/ without additives. Many brands use too much sugar and preservatives.

Bocadillos con Mantequilla de Cacahuate y Platano

  • Manzanas, en rebanadas
  • Mantequilla de Cacahuate
  • Platano, rebanado
  • Canela
  • Miel, organica o local

Como hacerse: Repartir mantequilla de cacahuate encima de rebanadas de manzana. Repartir rebanadas de platano encima. Agrega poquita miel y canela.

Nota: Verifica los ingredientes en la crema de cacahuate para comprar una marca con pocos ingredientes y sin aditivas. Muchas marcas usan demasiado azucar y conservativas.

 

Photos by: Vanessa Berenstein

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